مراتب سرير

مراتب السرير هى الراحة الحقيقية حيث تُعد المرتبة هي العنصر الأهم في غرفة النوم، فهي المسؤولة الأولى عن جودة نومك وصحتك الجسدية والذهنية. قد تستثمر الكثير في ديكور غرفتك أو نوع السرير، لكن اختيار مرتبة سرير مريحة وذات جودة عالية هو الاستثمار الحقيقي الذي ينعكس عليك كل يوم .

لماذا اختيار المرتبة المناسبة ضروري لصحتك ؟

• تخفيف آلام الظهر والرقبة : المراتب الرديئة تتسبب في انحناء العمود الفقري أثناء النوم، ما يؤدي لتيبّس العضلات وآلام مزمنة.

• تحسين جودة النوم : كلما كانت المرتبة مريحة ومتوازنة بين الصلابة والليونة، كلما حصل جسمك على الاسترخاء اللازم.

• تنشيط الدورة الدموية : المراتب الجيدة توزع الضغط بالتساوي على الجسم، مما يمنع التنميل ويُحسن تدفق الدم.

• حماية من الحساسية والبكتيريا : كثير من المراتب الحديثة تأتي بطبقات مضادة للجراثيم وعوامل الرطوبة.

• أنواع مراتب السرير الأكثر انتشارًا

كيف تختار مرتبة السرير المناسبة؟

1. حدد مستوى الصلابة المناسب لك (طرية – متوسطة – صلبة).

2. اختر الارتفاع المناسب (كلما زاد الارتفاع زادت الراحة والمتانة).

3. لا تُهمل طبقة الحماية العلوية التي تمنع تراكم الغبار والعرق.

4. جربها بنفسك لمدة 5 دقائق على الأقل قبل الشراء.

5. اسأل عن الضمان وخدمات ما بعد البيع.

نصائح لإطالة عمر المرتبة

• قم بقلب المرتبة كل 3 أشهر للحفاظ على توازن الضغط.

• استخدم غطاء حماية ضد السوائل والحساسية.

• تجنب القفز أو الجلوس على حواف المرتبة بقوة.

• هوِّها بين فترة وأخرى للحفاظ على نظافتها.

اختيار مرتبة سرير عالية الجودة ليس رفاهية، بل ضرورة يومية لصحة أفضل وحياة أكثر نشاطًا. مرتبتك هي شريكك في ثلث يومك، فاجعلها استثمارًا مدروسًا لا اندفاعًا عشوائيًا.